Einige Patienten und Ärzte glauben, dass Koffein Migränekopfschmerzen verursacht.
US-Schlafforscher haben den Mythos von kaffeebedingten Kopfschmerzen entlarvt. Die Forscher fanden keine signifikanten Unterschiede bei Probanden mit wenig, mehr oder gar keinem Kaffeekonsum.
Nur wenige Studien haben den Zusammenhang zwischen Koffein und Migräne untersucht, schreiben die Forscher um Suzanne Bertisch von der Abteilung für Schlafmedizin an der Harvard Medical School in Boston und ihre Co-Autoren. Ihre Studie wurde Anfang Februar in der Zeitschrift „Headache“ veröffentlicht.
Die Wissenschaftler der Studie um Dr. Suzanne M. Bertisch untersuchten 98 Erwachsene mit Migräne, die angaben, wie viel Koffein sie normalerweise trinken, und verfolgten ihre Kopfschmerzen sechs Wochen lang jeden Tag. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Patienten mit episodischer Migräne koffeinhaltige Getränke nicht meiden müssen.
Von März 2016 bis August 2017 füllten 101 Erwachsene mit ärztlich bestätigter episodischer Migräne Fragebögen zu Beginn der Studie aus, die auch Angaben zum Konsum koffeinhaltiger Getränke enthielten. Sechs Wochen lang berichteten sie in elektronischen Tagebüchern zweimal täglich über das Auftreten von Kopfschmerzen, deren Dauer und Schmerzintensität (Skala 0-100). Siebenundneunzig Teilnehmer schlossen die Datenerhebung ab. Die Wissenschaftler untersuchten den Zusammenhang zwischen dem selbst angegebenen gewohnheitsmäßigen Konsum koffeinhaltiger Getränke zu Beginn der Studie und den Kopfschmerzen, die in den folgenden 6 Wochen prospektiv erfasst wurden, wobei Alter, Geschlecht und die Einnahme oraler Kontrazeptiva berücksichtigt wurden.
Ergebnisse
Die bereinigten mittleren Kopfschmerztage pro Monat waren bei den 20 Teilnehmern, die angaben, keine koffeinhaltigen Getränke zu konsumieren (7,1 Tage, 95 % Konfidenzintervall [KI] 5,1-9,2), bei den 65 Teilnehmern, die 1-2 Portionen/Tag angaben (7,4 Tage, 95 % KI 6,1-8,7), und bei den 12 Teilnehmern, die 3-4 Portionen/Tag angaben (5,9 Tage, 95 % KI 3,3-8,4), ähnlich. Ähnlich war die durchschnittliche Dauer der Kopfschmerzen (keine Portionen/Tag: 8,6 h, 95% CI 3,8-13,3; 1-2 Portionen/Tag: 8,5 h, 95% CI 5,5-11,5; 3-4 Portionen/Tag: 8,8 h, 95% CI 2,3-14,9) und Intensität (keine Portionen/Tag: 43,8, 95% CI 37,0-50,5; 1-2 Portionen/Tag: 43,1, 95% CI 38,9-47,4; 3-4 Portionen/Tag: 46,5, 95% CI 37,8-55,3) unterschieden sich nicht zwischen den verschiedenen Stufen des Konsums koffeinhaltiger Getränke, obwohl die Schätzungen ungenau waren.
Schlussfolgerungen
Die Wissenschaftler fanden keinen Zusammenhang zwischen dem gewohnheitsmäßigen Konsum koffeinhaltiger Getränke und der Häufigkeit, Dauer oder Intensität von Kopfschmerzen. Diese Daten unterstützen nicht die Empfehlung, dass Patienten mit episodischer Migräne den Konsum von Koffein vermeiden sollten. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um zu verstehen, ob eine Abweichung vom üblichen Koffeinkonsum Migräneattacken auslösen kann.
Die Studie im Original: https://headachejournal.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/head.14673
Die Studie, die das Gegenteil sagt: